SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robi do 21 roku życia. Nawet z dobra genetyką nie wyglądałby tak, a obecnie jest tendencja taka że młodzi chłopacy mają niedowagę i sylwetki a'la oświęcim aż słabo na to patrzeć za to dziewczyny często mają nadwagę. Edit: W tamtych czasach - w sensie kiedy ja byłem w wieku 13-15 lat.%-) Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-06-06 22:40:08

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2013-06-06 22:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej W wawie sa trzy kluby Szczesliwice, Bialoleka i WTW Warszawa ktore posiadaja sekcje kajak-polo. Trzeba jeszcze wziasc pod uwage ze do klubu sa werbowani najchetniej mlodsi w wieku 13-14 lat bo starsi sa najczesciej juz w druzynach "podstawowych"

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 79 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak przebytych 8. TRENING: w tygodniu 3xSplit, 3/4x trening biegowy, 2x sport walki 9. CEL CYKLU: redukcja, wytrzymałość, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%:nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2021-05-13 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Mająca siedzibę w Montrealu firma Octane Racing Group Incorporated będzie promotorem wyścigu Grand Prix Kanady Formuły 1 w latach 2010-2014. W przyszłym roku runda w Kanadzie odbędzie się w dnach 11-13 czerwca na Circuit Gilles Villeneuve w Montrealu. Jesteśmy dumni i nie ukrywamy naszej satysfakcji, że w zeszłym tygodniu udało nam się zawrzeć [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 02:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silka faktycznie pomaga zeby znalesc ta druga polowke? ile masz lat? ja gdy idę bez koszulki(w kominiarce ) po plaży, to panny rzucają mi się do stóp i krzyczą "ruchaj mnie!", serio. pzdr/

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie koszty? -koszt samych supli -oplata za wysylke (w zaleznosci od sklepu) -jakas prowizja dla banku gdzie masz karte (w zaleznosci od banku ale) -mozliwe clo + vat (~13% + 7%) koszty wysylki zaleza od sklepu w ktorym skladasz zamownienie kazdy sklep rozni sie oplatami - sa gdzie za kilo musisz zaplacic 50-60$ (za sama wysylke) sa gdzie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 17:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami zaczynajac w piwnicy konczac na normalnej siłownie 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prolangatum jelfa+meta,meta ostatnio cykl z mety rok temu a z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-04-14 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wlaśnie tez sie chcem zapytać czy jak mam 14 lat ...to czy ten kolczyk bedzie normalnie wyglądał??

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 10:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD czy Muay Thai?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na youtube z treningów, pokazów, walk mieszanych i kopara mi opadła co tam się wyczynia Ale kiedy wyczytałem na którymś forum, gdzie Grzybowski napisał, że dopiero po 2 latach uczą tam ludzi naprawdę ze sobą walczyć to zacząłem się zastanawiać czy jednak tam iść. Nie chcę zmarnować 2 lat na rozciąganie i ogólnorozwojówkę jak przecież mogę to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13567 Data: 2009-03-01 13:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Mówisz poważnie? Pierwsze kroki na siłowni i w sporcie? Sporty trenuje od około 10 lat zacząłem lekkoatletyką przeszedłem przez karate bjj 2 lata siłowni mma i teraz wróciłem na siłownie. A skoro pisze posty w tym dziale to proszę o pomoc raczej w dobrze środków ewentualnie w doradzeniu dawkowania, PCT albo czymkolwiek związanym z CYKLEM bo wole [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2015-12-16 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Mówisz poważnie? Pierwsze kroki na siłowni i w sporcie? Sporty trenuje od około 10 lat zacząłem lekkoatletyką przeszedłem przez karate bjj 2 lata siłowni mma i teraz wróciłem na siłownie. A skoro pisze posty w tym dziale to proszę o pomoc raczej w dobrze środków ewentualnie w doradzeniu dawkowania, PCT albo czymkolwiek związanym z CYKLEM bo wole [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2015-12-16 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamie Eason

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Na przyszlosc - nie odkopuj tematow sprzed trzech lat tylko dla tagiego komentarza i to jeszcze powtorzonego. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-07-10 13:40:00

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manfred Hoeberl - strongman

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    pamiętam dobrze tego pana na poczatku lat 90tych czesto leciały zawody siłaczy jeszcze po angielsku ecze nierozróżniałem strong od kulturystyki al on robł wrażeni swą wąska talie i to jedyne co mam małe bardzo często jego foty były w muscle ale te pomponiaste spodnie były fajne jak mc hamer takie czasy respekt

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - dyskusja

    Post
    Doping

    [...] kuturystyke nie bedzie mega fighterem, tak samo jak strongman. To rozne dziedziny i nie o taka sile i technike tam chodzi. Fighterem trzeba sie urodzic i trenowac od mlodych lat. Tak samo w kazdym innym sporcie jak chce sie miec sukcesy trzeba poswiecic temu spory kawalek zycia. U mnie w niedziele turniej MMA POLSKA-CZECHY w klatce. Nie moge sie [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 21:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie... Ale co miałby tu zdziałać Valuev?! Jest nieaktywny od dwóch lat, ma 38 wiosenek na karku, leczy stare urazy... Obaj bracia posłali by tego kolosa na matę. Nikoś nie miał i nie ma absolutnie żadnych szans w pojedynku z Klitschkami. Oboje kładą go na łopatki pod każdym względem. Więcej fotek: [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2011-10-13 08:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Nie trzeba porównywać.Fakt,jest taki,że bokserzy z TOP 10 lat 2000 dostawali w******* w latach 90,a po 2000 zdybywali paski.To świadczy o obniżeniu poziomu... ...albo o tym, że wtedy byli niedoświadczenie i ich prime time przypadł na lata po 2000. Zmieniony przez - MMA w dniu 2011-10-14 13:59:17

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2011-10-14 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarzynek i nie cwaniakuj bo tak wielu twierdzi że Tyson nie był wybitny. Tekst tygodnia. Dzięki Paco19 za poprawienie Bert Randolph Sugar pan z cygarem , kojarzysz ? W jednym z programów powiedział że Tysona nie widzi nawet w setce best bokserów. Paco19, ile Ty masz lat

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2011-10-14 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, modyfikacje...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mam czasu mierzyć skóry na tricepsie i innych. Latami już wypełniałem tą ankietę już mi się nie chce. Jestem zdrowy bez przerw ćwiczę 2 lata, staż mam ok 7/8 lat. Nie jestm flakiem, dbam o zdrowie i formę przyzwoicie, może fotka mojej sylwetki aktualna pomoże: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34251b236a0449ed92af8f2ef151239f.jpg Zmieniony przez - MikX [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2014-03-27 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 104.5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 128 -udo: 75 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8.5 6. DIETA: -białko: 300-370g -węglowodany: 300-600g -tłuszcz: 50-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas ON od 4 lat , dużo środków , peptydy, Insa , GH jeszcze nie brane 8. TRENING: 4 do 5 x 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2019-12-04 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta iniekcja

    Post
    Doping

    WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test od stycznia 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12-13 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2023-09-24 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)